May 21, 2022
Published by fitnessqueen at May 21, 2022
يعاني العالم من انتشار جدري القرود، ما دفع منظمة الصحة العالمية لعقد اجتماع طارئ لبحث الأمر. وتم تأكيد أول حالة إصابة بجدري القرود في أوروبا في […]
April 10, 2022
Published by fitnessqueen at April 10, 2022
Realmoney online casino with free registration bonus Wroxeter Rugby Club was formed in 1857 and Wroxeter Football Club was formed in 1885. com, deposit is required […]
April 10, 2022
Published by fitnessqueen at April 10, 2022
حذرت هيئة الغذاء والدواء في السعودية من احتمال تلوث بعض من منتجات شوكولا “كيندر”، المصنعة في بلجيكا، ببكتيريا السالمونيلا، ودعت لتجنب استهلاكها. وقالت الهيئة في بيان […]
March 2, 2022
Published by fitnessqueen at March 2, 2022
السّموم الموجودة في الدّجاج يتمّ حقن الدّجاج في عصرنا الحاضر بمادّة الستيرويد الّتي تُعجّل من عمليّة نموّه، ويستخدم الأشخاص هذه المادّة في وقتنا الحالي لنموّ العضلات، […]
March 2, 2022
Published by fitnessqueen at March 2, 2022
Categories
الكولسترول الكولسترول أحد المواد الدهنية الموجودة في أغشية خلايا الكائنات الحية، وأوّل من اكتشفه هو العالم فرنسوا بولوتييه سنة 1769م، وفي عام 1815م أطلق عليه الكيميائي […]
March 2, 2022
Published by fitnessqueen at March 2, 2022
Categories
بخاخ الربو يُعرَف بخاخ الربو بأنَّه جهاز متنقِّل يمكن حمله باليد ويستخدم لإيصال الدواء إلى الرئتين، إذ يساعد بخاخ الربو على التحكُّم في أعراض مرض الربو […]
March 2, 2022
Published by fitnessqueen at March 2, 2022
Categories
زيادة كريات الدم البيضاء في البول يُعرِّف الأطباء زيادة كريات الدم البيضاء في البول أو البيلة القيحيَّة (بالإنجليزية: Pyuria) بأنَّه ارتفاع في مستوى كريات الدم البيضاء […]
March 2, 2022
Published by fitnessqueen at March 2, 2022
Categories
الإسهال يُمكن تعريف الإسهال (بالإنجليزية: Diarrhea) وِفقاً لمنظمة الصحة العالمية (بالإنجليزية: Wold health organization) على أنّه خروج برازٍ ذي قوامٍ سائلٍ أو رخوٍ ثلاث مراتٍ أو […]
January 15, 2022
Published by fitnessqueen at January 15, 2022
د. فوّال لموقعنا: معظم ضحايا “كورونا” من مرضى السُمنة… لهذه الأسباب مؤكداَ أنّ لفيروس “كورونا” مُضاعفات على مختلف أوجه الحياة الصحية للإنسان.. ومشدّداً على أنّ السُمنة […]
October 27, 2021
Published by fitnessqueen at October 27, 2021
Categories
توجد العديد من الأطعمة التى تساعد في خفض مستويات الكوليسترول فى الدم بطرق مختلفة، وخصوصا الألياف القابلة للذوبان.. وإليك أبرز الأطعمة التي تساعد على خفض مستوى […]
July 2, 2021
Published by fitnessqueen at July 2, 2021
أعراض جرثومة المعدة لا تظهر على معظم الأشخاص أي أعراض تدل على الإصابة بجرثومة المعدة أو بكتيريا الملوية البوابية (باللاتينية: Helicobacter pylori)، وبالرغم من عدم معرفة […]
July 2, 2021
Published by fitnessqueen at July 2, 2021
الحزام الناري الحزام الناري: عبارة عن التهاب فيروسي شديد يُصيب الجلد، يأخذ شكل الحويصلات في مسار العصب الحسي، يشعر الشخص المصاب بهذا المرض بألم شديد، ومن […]
July 2, 2021
Published by fitnessqueen at July 2, 2021
تتربع الفاكهة على عرش العناصر التى تفقد الوزن سريعا، وتعمد أغلب الأنظمة الغذائية إلى التركيز على أنواع الفاكهة التى تحتوى على سعرات حرارية قليلة وتعطى إحساسا […]
March 18, 2021
Published by xfusadye10444 at March 18, 2021
هل سبق وأن سمعت من قبل عن فطريات الأظافر؟ ما هي أهم أعراضها؟ وما هي أفضل الطرق العلاجية للتخلص منها؟ لنتعرّف على ذلك في هذا المقال. […]
January 16, 2021
Published by xfusadye10444 at January 16, 2021
البقع الزرقاء على الفخذ يُمكن مُلاحظة ظهور بُقع زرقاء على مختلف أنحاء الجسم مثل الفخذ، ويُطلق عليها مصطلح يُسمّى الكَدَمة، وهي شائعة جدًّا ويُمكن ظهورها مع […]
January 16, 2021
Published by xfusadye10444 at January 16, 2021
ظهور الحبوب في الذقن تحدث الحبوب عندما تُسدّ المسامات بالزيت وخلايا الجلد الميتة، ويُفترض أن ترتفع خلايا الجلد الميتة إلى سطح المسام وتتقشر، إلا أنّه عند […]
October 30, 2020
Published by xfusadye10444 at October 30, 2020
تهتم أغلب الأمهات بالمحافظة على نظافة طعام الطفل وأدوات الطعام الخاصة به؛ حرصاً منهم على التأكد أن كل ما يدخل جوف الصغير هو نظيف ومعقم. ولكن […]
October 30, 2020
Pharmacie canadienne cialis L’approbation du sildénafil a provoqué un tourbillon mondial de situations cliniques order sous vide stendra, et chaque patient peut avoir des besoins différents […]
October 30, 2020
Published by xfusadye10444 at October 30, 2020
اعراض زيادة الاملاح في الجسم ، هي أكثر الأعراض انتشارًا بين الناس، ولكن لا ينتبه إليها الكثير، مما قد يؤدي على ظهور مضاعفات. وعلى الرغم من […]
October 30, 2020
Published by xfusadye10444 at October 30, 2020
الخطوة الأولى في رحلة إنقاص الوزن، هي التخلي عن السكر والأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة منه. ولكن لا يستطيع كثير من الأشخاص التخلي عن السكر […]
October 30, 2020
Published by xfusadye10444 at October 30, 2020
يؤثر تناول الجريب فروت ( بالإنجليزية: Grape Fruit)على فاعلية العديد من الأدوية الموضوع الذي يغفله العديد من الأشخاص مما قد يشكل خطورة على صحتهم ويهدد حياتهم. […]
September 10, 2020
Published by xfusadye10444 at September 10, 2020
لشجرة الاسكدنيا العديد من الفوائد التي تفوق مجرد قيامها بطرح ثمار مغذية ولذيذة المذاق، فأوراق هذه الشجرة تحمل فوائد مذهلة ربما لم تكن تعرف عنها قبل […]
September 10, 2020
Published by xfusadye10444 at September 10, 2020
تمتاز فاكهة الكيوي بالعديد من الفوائد الصحية المختلفة وطعمها اللذيذ، فماذا عن عصير الكيوي؟ تعرف معنا على فوائده وطريقة عمله الآن. فوائد عصير الكيوي الصحية عديدة، […]
September 2, 2020
Published by xfusadye10444 at September 2, 2020
كيتو دايت هو نظام غذائي يستخدمه الكثيرون لإنقاص الوزن، وكذلك كنظام غذائي علاجي للعديد من الأمراض منها مرض السرطان، اضطراب الأعصاب، والصرع. فهو نظام عالي الدهون […]
August 31, 2020
Published by xfusadye10444 at August 31, 2020
هل تعاني من ارتفاع ضغط الدم؟ إليك 13 نوعاً من الأطعمة التي تحارب ضغط الدم المرتفع، تعرف عليها في المقال التالي. هناك العديد من الأمور التي […]
August 30, 2020
Published by xfusadye10444 at August 30, 2020
ما هو التهاب المرارة؟ ما الأمور والعوامل التي قد ترفع من فرص إصابتك به؟ وما هي أعراض التهاب المرارة؟ إجابات على هذه الأسئلة وأكثر تجدها في […]
July 31, 2020
Published by xfusadye10444 at July 31, 2020
أفاد تقرير لهيئة الصحة العامة في إنكلترا إن من يعانون من السمنة أو الزيادة في الوزن معرضون أكثر من غيرهم لخطر الوفاة أو الاعتلال الشديد في […]
July 13, 2020
Published by xfusadye10444 at July 13, 2020
قد يكون انتفاخ البطن غير ضار في العديد من الحالات، خاصة إذا كان هناك الكثير من الغازات في الأمعاء بعد تناول وجبة دسمة ولكنه قد يكون […]
July 13, 2020
Published by xfusadye10444 at July 13, 2020
يشعر بعض الأشخاص بمتاعب صحية بعد تناول الفواكه كالطفح الجلدي. فعلام يدل ذلك؟ للإجابة عن هذا السؤال، قال المركز الاتحادي للتغذية إن الطفح الجلدي بعد تناول […]
July 13, 2020
Published by xfusadye10444 at July 13, 2020
أعلن كبير أطباء مستشفى موسكو رقم 71 ألكسندر مياسنيكوف، عن فوائد القهوة الطبيعية للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد المختلفة. ووفقا للطبيب، فإن هذا المشروب لا […]
July 13, 2020
Published by xfusadye10444 at July 13, 2020
حذر تقرير لإدارة الغذاء والدواء الأميركية من خمسة أنواع من معقمات الأيدي التي تسببت بوفاة أشخاص أو نقلهم إلى المستشفى، عقب استخدامها بطرق غير مناسبة، وفقا […]
July 1, 2020
Published by xfusadye10444 at July 1, 2020
أصدرت منظمة الغذاء والدواء الأمريكية مؤخراً تحذيرات بشأن تناول عرق السوس الأسود بعد بلوغ سن الأربعين. ووجد الباحثون أن الإفراط في تناول هذا النوع من الحلوى […]
July 1, 2020
Published by xfusadye10444 at July 1, 2020
هناك الكثير من المعلومات المنتشرة حول فوائد تناول مرق العظام، ولكن هل حقًا تساعد في تقوية وتعزيز صحة القلب؟ واتس ابشاركغرد كشف نتائج دراسة جديدة نشرت […]
July 1, 2020
Published by xfusadye10444 at July 1, 2020
جميعنا نعرف أضرار تناول مشروبات الطاقة بسبب المواد التي تحتويها، ولكن هل تدرك حقًا أنها قد تصيبك بالنوبة القلبية؟ أصيب الشاب مارك (Mark Horsman) بنوبة قلبية […]
April 30, 2020
Published by xfusadye10444 at April 30, 2020
شهر رمضان ينتظر المسلم شهر رمضان المبارك بكلّ شغف وحب؛ فهو شهر مُتميّز بأجوائه العبادية الجميلة، فتكثر فيه صلة الرحم، ومساعدة الفقراء، وتقديم الصدقات، وغيرها من […]
April 30, 2020
Published by xfusadye10444 at April 30, 2020
السحور يتناول المسلمون وجبتين في اليوم في شهر رمضان، الأولى هي السّحور، وهي وجبةٌ خفيفةٌ يتمّ تناولها قبل الفجر، والوجبة الثانية هي وجبة الإفطار والتي يتم […]
April 29, 2020
Published by xfusadye10444 at April 29, 2020
ما هو التهاب المرارة؟ ما الأمور والعوامل التي قد ترفع من فرص إصابتك به؟ وما هي أعراض التهاب المرارة؟ إجابات على هذه الأسئلة وأكثر تجدها في […]
April 29, 2020
Published by xfusadye10444 at April 29, 2020
تعتبر تمارين البلانك من أكثر التمارين الفعالة لشد البطن، و تمتاز بقدرتها العالية على حرق الدهون المتراكمة في منطقة البطن. تعرف على أهم الفوائد لتمارين البلانك […]
April 29, 2020
Published by xfusadye10444 at April 29, 2020
هناك بعض الأطباق الأساسية التي يجب أن تتوفر على المائدة الرمضانية لإمداد الجسم بالعناصر الغذائية الهامة التي يحتاج إليها، حيث تعود على الجسم بالعديد من الفوائد […]
April 22, 2020
Published by xfusadye10444 at April 22, 2020
يتغير نمط حياة المسلم في رمضان، وتتسنى للصائم فرصة ثمينة لتبني نظام حياة صحي، يسهم بدوره في تخفيف وزن الجسم وضبط مستوى السكر في الدم. اليكم […]
April 22, 2020
Published by xfusadye10444 at April 22, 2020
ما هي الأخطاء التي يرتكبها الصائمون والمرتبطة بالتغذية في رمضان؟ سواء عند الإفطار أو وقت السحور من دون أن يدركوا خطورة ذلك تغذوياً على صحتهم؟ ما […]
April 22, 2020
Published by xfusadye10444 at April 22, 2020
شهر رمضان هو فرصة عظيمة لتعديل وتصحيح العادات الغذائية وعلاج الجسم من الكثير من الأمراض المتفشية والتخلص من الوزان الزائد. يعتبر الصيام طريقة مثالية لحل عدة […]
April 22, 2020
Published by xfusadye10444 at April 22, 2020
إن كنت ترغب بخسارة بعض الكيلوغرامات في رمضان فالنصائح التالية مفيدة لك: يتوقع الكثيرون أن الصيام يحتم على الصائم تخفيف الوزن في رمضان عبر انقاص بعض […]
April 22, 2020
Published by xfusadye10444 at April 22, 2020
أحد المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثيرون في شهر رمضان، هي حرقة المعدة والحموضة الزائدة، فما هي حرقة المعدة وما علاقتها بالصيام، وكيف يتم علاجها؟ تعد […]
April 22, 2020
Published by xfusadye10444 at April 22, 2020
للموائد الرمضانية طعم خاص، يختلف عن الموائد في غيرها من الأيام، وفيما يلي نصائح من أجل تغذية صحية وسليمة في رمضان! للموائد الرمضانية نكهة خاصة، تختلف […]
March 16, 2020
Published by xfusadye10444 at March 16, 2020
هل تعاني من ارتفاع ضغط الدم؟.. إذا كنت من مرضى الضغط المرتفع فربما تعاني من صداع أثناء ارتفاعه، وغالبًا ما تلجأ إلى المسكنات لتخفيف حدته، وهي […]
March 16, 2020
Published by xfusadye10444 at March 16, 2020
الرعاية الصحية| أدوية تحت المجهر كشف خبراء الصحة عن العديد من الإجراءات الوقائية التي يمكن للناس استخدامها لتجنب العدوى بفيروس، بما في ذلك غسل اليدين بانتظام. […]
March 16, 2020
Published by xfusadye10444 at March 16, 2020
الرعاية الصحية | أدوية تحت المجهر أظهرت نتائج دراسة علمية جديدة، أجراها علماء جامعة كاليفورنيا في ديفيس، أن دواء إيبوبروفين المسكن، يشكل خطورة أكبر على الكبد، […]
March 16, 2020
Published by xfusadye10444 at March 16, 2020
الرعاية الصحية| مستجدات طبية مع انتشار فيروس كورونا القاتل بسرعة كبيرة حول العالم، يحاول الناس تخزين ما أمكن من معقمات الأيدي وحتى تصنيعها بأنفسهم باستخدام جل […]
February 26, 2020
Published by xfusadye10444 at February 26, 2020
تساهم بعض الأطعمة في تقوية جهاز المناعة بالجسم، وزيادة كرات الدم البيضاء التي تكافح العدوى، وبالتالي تحمي من الإصابة بالفيروسات وخاصة فيروس كورونا الذي أصبح محور […]
February 26, 2020
Published by xfusadye10444 at February 26, 2020
عادة ما يُضاف الثوم إلى الطعام لإكسابه نكهة ورائحة قوية وشهية، كما يحتوي على كثير من المركبات المفيدة لصحة الجسم والتي تقي من الإصابة بأمراض ومشكلات […]
January 29, 2020
Published by xfusadye10444 at January 29, 2020
انتشرت في الأيام الماضية تقارير مختلفة حول انتشار فيروس غامض (فيروس كورونا) الذي تسبب في إصابة 600 شخص ووفاة 25 حتى الآن حسب آخر التقارير، بل […]
January 18, 2020
Published by xfusadye10444 at January 18, 2020
تقديم الأطعمة التي يحتاجها جسم الطفل، وتغذيه وتساعد في نموّه، هو الشغل الشاغل لكل أم. وأكثر ما ترغب به الأمهات هو نمو أطفالهن بشكلٍ صحي، وعدم […]
January 18, 2020
Published by xfusadye10444 at January 18, 2020
من الجيد أن نتعلم مبدأ المشاركة في سن مبكرة، لكن في الحياة هناك أشياء شخصية لا تقبل التداول، خاصة ما يتعلق منها بالنظافة. ويقول الخبراء إن […]
January 18, 2020
Published by xfusadye10444 at January 18, 2020
يرتبط شرب الحليب بالعديد من الفوائد الصحية، فهو مصدر هام للكالسيوم ويعزز التطور الصحي للعظام والأسنان. لكن بعض المشكلات الصحية يعود السبب الرئيسي فيها إلى استهلاك […]
January 18, 2020
Published by xfusadye10444 at January 18, 2020
ماذا لو علمتم بوجود مادة غذائية قادرة بمفردها على خفض خطر الوفاة مع مرور الوقت بنسبة 15 إلى 30 في المئة، وتقليص مستويات الكولسترول وضغط الدم، […]
January 18, 2020
Published by xfusadye10444 at January 18, 2020
يستمتع الكثير من الناس بحصولهم على الفطور المتأخّر في عطلة نهاية الأسبوع، من دون إدراك ما تحمله هذه الممارسة من آثار سيئة على الصحة. ويُعرف الفطور […]
January 8, 2020
Published by xfusadye10444 at January 8, 2020
تُعتبر الدودة الشريطية أكثر أنواع ديدان الأمعاء شهرة، وتأتي عادة نتيجة أكل لحم غير مطبوخ جيداً أو اللحم النيء. ويتطلّب علاج هذه الديدان تناول أدوية، فلا […]
January 8, 2020
Published by xfusadye10444 at January 8, 2020
حذرت دراسة حديثة من حرق البخور، منوهة بأنها تزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية وأمراض الرئة. في التفاصيل، كشفت دراسة أخيرة أن حرق البخور متربط […]
January 8, 2020
Published by xfusadye10444 at January 8, 2020
الشخير هو حالة مزعجة يعاني منها الكثيرين قد يكون بسبب تضخم في اللحمية أو مشكلة في الجيوب الأنفية وأحيانًا بسبب زيادة الوزن، ولكن قد ينذر أيضًا […]
January 8, 2020
Published by xfusadye10444 at January 8, 2020
تعتبر النوتيلا من الحلويات التي لاقت رواجًا كبيرًا بين الصغار والكبار، فهي مزيج من الشوكولاتة السائلة والبندق، يتميز بمذاقه اللذيذ، الأمر الذي جعل الشركات المنتجة لها […]
January 8, 2020
Published by xfusadye10444 at January 8, 2020
دائمًا ما يطالب خبراء التغذية بالتوقف عن تناول السكر العادي ومنتجاته، نظرًا لكونه من السموم البيضاء، التي تهدد الصحة العامة بالعديد من الأمراض الخطيرة، مثل السمنة […]
January 8, 2020
Published by xfusadye10444 at January 8, 2020
قال الصيدلي الألماني توماس بنكيرت، إن بدائل النيكوتين، مثل العلكة واللاصقة، تساعد في الإقلاع عن التدخين، مشيرا إلى أن الوسيلة المناسبة تتوقف على سلوك التدخين. ونقلت […]
January 8, 2020
Published by xfusadye10444 at January 8, 2020
خشونة الركبة من الأمراض المزمنة التي ترهق الكثير وتزداد حدتها في الشتاء بسبب انخفاض درجة حرارة الطقس ما يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية، فيتسبب في قلة […]
January 6, 2020
Published by xfusadye10444 at January 6, 2020
لا يعاني الكثير من المصابين بسرطان الأمعاء من أي أعراض، وفي حالة ظهورها، فمن المرجح أن تختلف بين مريض وآخر، اعتمادًا على حجم الورم وموقعه في […]
January 6, 2020
Published by xfusadye10444 at January 6, 2020
الأجواء الباردة التي يتميز بها فصل الشتاء، تدفع بعض الأشخاص إلى الجلوس والنوم بالقرب من المدفأة، للتغلب على برودة الطقس والشعور بالدفء، مع العلم أن الحرارة […]
January 6, 2020
Published by xfusadye10444 at January 6, 2020
من المعروف أن ارتفاع ضغط الدم يحدث نتيجة تناول الكثير من الأملاح أو زيادة الوزن أو الإصابة ببعض المشكلات الصحية، في حين توجد بعض الأسباب غير […]
January 6, 2020
Published by xfusadye10444 at January 6, 2020
طالبت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA بسحب 14 نوعًا جديدًا من عقار الرانيتيدين الذي تنتجه شركة “ساندوز للأدوية” لوجود مادة النتروزامين NDMA، به وهي عبارة عن […]
December 28, 2019
Published by xfusadye10444 at December 28, 2019
يعتاد متبعو الحميات الغذائية على تناول الصودا الدايت، كبديل للمشروبات الغازية العادية، على اعتبار أنها تحتوي على القليل من السعرات الحرارية، الأمر الذي يجعلهم يعتقدون أنها […]
December 28, 2019
Published by xfusadye10444 at December 28, 2019
يعشق الكثير تناول المشروبات الغازية لمذاقها السكري، وقد يتناولها البعض بعد وجبة دسمة اعتقادًا منه أنها تساعد في الهضم، لكنها تتسبب في العديد من المشكلات الصحية […]
December 28, 2019
Published by xfusadye10444 at December 28, 2019
في بعض الأحيان، تلاحظ الأم وتشعر بتغير في نشاط طفلها، لتقوم بإعطائه بعض المسكنات أو المضادات الحيوية دون إستشارة الطبيب، هذا الأمر قد ينطوي على بعض […]
December 28, 2019
Published by xfusadye10444 at December 28, 2019
كشفت دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية ( Asia Pacific Journal of Clinical Oncology) أن تناول البصل من شأنه أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء. […]
December 28, 2019
Published by xfusadye10444 at December 28, 2019
يمتاز البرتقال بطعمه اللذيذ وغناه بفيتامين C والذي يجعل له العديد من الفوائد الصحية، ولكن ما العلاقة بينه وبين صحة عيونك؟ كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت […]
December 27, 2019
Published by xfusadye10444 at December 27, 2019
يعد التهاب اللوز من أمراض الجهاز التنفسي الشائعة وخاصةً في موسم الشتاء، ويرجع الالتهاب لعدة أسباب، كما يمكن تجنب هذه المشكلة بمجموعة من الإجراءات الوقائية. تعمل […]
December 27, 2019
Published by xfusadye10444 at December 27, 2019
Categories
حب الاستطلاع هو نعمة ولكن حب الاستطلاع لدى الاطفال قد يعرضهم لبعض الحوادث. ما هي الحوادث التي قد يتعرض لها الطفل داخل وخارج المنزل وكيف يمكنكم […]
December 22, 2019
Published by xfusadye10444 at December 22, 2019
غالباً ما يقصد الأشخاص المُصابين بهذهِ الحالة الطبيب لِأخذ العلاج المُناسب، وللتخلُّص من هذهِ المُشكلة بشكلٍ نهائيّ، وقد يقوم بوصف الأدوية الموضعية لهُم، أو بعض […]
December 22, 2019
Published by xfusadye10444 at December 22, 2019
تمارين زيادة الطول يرغب الكثير من الأشخاص في الحصول على طول إضافي، فتلجأ بعض النساء إلى ارتداء كعب عالٍ، ولكن لا يستطيع الرجال فعل ذلك، وتزداد […]
December 22, 2019
Published by xfusadye10444 at December 22, 2019
ع اقتراب فصل الشتاء، لا بدّ من أنك تعيشين هاجس الإصابة بالزكام أو الإنفلونزا، لما من شأن ذلك أن يشلّ حركتك وصولاً إلى إجبارك على الخلود […]
December 22, 2019
Published by xfusadye10444 at December 22, 2019
إذاً هل ترغب في ممارسة تمارين الشتاء بالخارج؟ اتبع النصائح التالية للسلامة القصوى: 1- ارتد طبقات من الملابس بحيث يمكنك خلعها مع بدء تعرقك ثم ارتدها […]
December 22, 2019
Published by xfusadye10444 at December 22, 2019
أحذية شتاء 2020 تعرفي على أحدث الصيحات والموديلات المختلفة للأحذية الرائجة في موسم شتاء 2020… 1- أحذية البلاتفورم الكعوب البلاتفورم هى أحد أنواع الكعب العالي والتي […]
December 22, 2019
Published by xfusadye10444 at December 22, 2019
1. تمرين تحريك أعضاء الجسم يستهدف هذا التمرين تحريك أعضاء الجسم كافة، من الأعلى للأسفل، وذلك عبر القيام بحركات بسيطة. وفي هذا الإطار، يُحرَّك الرأس إلى […]
December 22, 2019
Published by xfusadye10444 at December 22, 2019
إليكي مجموعة تمارين لتجميل الساقين في وقت قصير 1- تمرين الضغط والمقاومة تمارين الساقين- ثقف نفسك 5وتعد تمارين المقاومة واحدة من أهم التمارين للساقين حيث أنها […]
December 22, 2019
Published by xfusadye10444 at December 22, 2019
مضاعفات وأضرار حبوب زيادة الوزن!! مع أن المعظم يشكو من زيادة الوزن إلا أن هناك فئة تشكو من قلة الوزن وترغب في زيادته! وهنا قد يتم […]
December 22, 2019
Published by xfusadye10444 at December 22, 2019
1. فوائد اكل السمسم للجسم يحتوي السمسم على العديد من العناصر المعدنية الهامة لصحة الجسم مثل المانجنيز والنحاس والفوسفور والحديد والكالسيوم. ومن بين فوائد اكل السمسم […]
December 21, 2019
Published by xfusadye10444 at December 21, 2019
لا حول ولا قوّة إلاّ بالله خطير جدا ، انتبهوا هذا ما وجده مواطن داخل قطعة “برانس” حبوب أدوية ، الله أعلم ما هي ، في […]
December 2, 2019
Published by xfusadye10444 at December 2, 2019
1-ممارسة الرياضة ممارسة الرياضة بجانب فقدان الوزن، الحل السحري لتجنب مشكلة الترهلات، وفي حال حدوثها تكون هي العلاج كذلك، حيث تقوم الدهون بتوسيع الجلد ويفقد قدرته […]
December 2, 2019
Published by xfusadye10444 at December 2, 2019
يلجأ البعض لاتباع الحميات الغذائية للحصول على وزن مثالي وجسم ورشيق، تختلف أنواع تلك الحميات لتناسب الجميع، فلا يجب لأحد اتباع نظام غذائي دون معرفة إذا […]
December 2, 2019
Published by xfusadye10444 at December 2, 2019
يصاب بعض الأشخاص بتورم اللثة من آن لأخر، وهي المشكلة التي تؤدي للشعور بالألم، وتسبب انزعاجًا للمصاب بها. ويقول أطباء الأسنان إن علاج تورم اللثة يختلف […]
December 2, 2019
Published by xfusadye10444 at December 2, 2019
وأوضحت الدراسة، أن التنظيف المتكرر بالفرشاة، يقلل من البكتيريا التي تعيش بين الأسنان واللثة، مما يمنعها من دخول مجرى الدم، والتي تتسبب في فشل القلب والرجفان […]
November 14, 2019
Published by xfusadye10444 at November 14, 2019
أشارت العديد من الدراسات إلى أن الغازات الناتجة عن حرق الإطارات في الشوارع والأحياء السكنية، تتسبب في العديد من الأمراض وأبرزها سرطان الرئة والأمراض التنفسية وانقباض […]
October 31, 2019
Published by xfusadye10444 at October 31, 2019
الشفاه تشكل خط الدفاع الأول ضد أعراض فصل الشتاء السلبية: الرياح, البرد والهواء الجاف. ولذلك فهي تجف وتفقد من رطوبتها. تشقق الشفتين يمكن أن يكون مصدر […]
October 31, 2019
Published by xfusadye10444 at October 31, 2019
ممارسة الرياضة في فصل الشتاء مفيدة للعديد من الأمور، أولها أنها وبحسب بعض الدراسات التي أجريت في فرنسا، باستطاعتها أن تحميك من أمراض الشتاء المعروفى كالأنفلونزا […]
October 28, 2019
Published by xfusadye10444 at October 28, 2019
تحتوي بذور الحامض على الكثير من المعادن كما أنها غنية بألياف البكتين التي تساعد على كبح الشهية وعلى الحد من الرغبة في تناول الطعام في الفترة […]
October 28, 2019
Published by xfusadye10444 at October 28, 2019
من أجل تحفيز عملية نحت الجسم وحرق الدهون يلجأ الكثير من الأشخاص إلى طريقة تناول الماء الدافئ مع بضع نقاط من عصير الليمون في الصباح وقبل […]
October 28, 2019
Published by xfusadye10444 at October 28, 2019
مع تزايد شعبية البروتين خصوصًا لمن يبحثون عن خسارة أوزانهم أو زيادة حجم عضلاتهم، بدأت تثار تساؤلات مهمة حول جدوى البروتين وما إن كان الإفراط في […]
October 28, 2019
Published by xfusadye10444 at October 28, 2019
ان الدهون تتراكم في منطقة الظهر ما يؤثر سلباً على الإطلالة اياً تكن الملابس التي يتم ارتداؤها. ولهذا من الضروري الحرص على تذويبها للحفاظ على صحة […]
October 28, 2019
Published by xfusadye10444 at October 28, 2019
يعتبر الحصول على بطن مسطح من الاهداف التي يسعى الكثير من الاشخاص الى تحقيقها. ولهذا يتم عادة الاستعانة بالاختصاصيين او اتباع حمية غذائية صحية اضافة الى […]
October 28, 2019
Published by xfusadye10444 at October 28, 2019
ان الجلوس لوقت طويل يعزز احتمال تراكم الدهون في الجسم واكتساب الوزن. ورغم هذا يمكن بعض التمارين أن تساهم في الحد من ذلك ومن الممكن ممارستها […]
October 28, 2019
Published by xfusadye10444 at October 28, 2019
الرؤوس السوداء المزعجة عادة ما تتركز بمنطقة الأنف، وتبدو مزعجة كثيرًا في بشرة الصبيّة، لأنها تجعل الوجه يبدو شاحبًا ومرهقًا، كما أنّ إزالتها تبدو من الأمور […]
October 28, 2019
Published by xfusadye10444 at October 28, 2019
خلال العطلة الصيفية يمكن القيام بالكثير من الأمور المفيدة، ومن بينها التحضير لخلطات تجميلية للعناية بالبشرة وبالشعر. فإليك 10 خلطات سهلة التنفيذ وسريعة المفعول. 1- […]
العربية
English
