January 18, 2020

إذا ظهرت تلك العلامات… توقف فورا عن شرب الحليب

يرتبط شرب الحليب بالعديد من الفوائد الصحية، فهو مصدر هام للكالسيوم ويعزز التطور الصحي للعظام والأسنان. لكن بعض المشكلات الصحية يعود السبب الرئيسي فيها إلى استهلاك […]
January 18, 2020

عدم إستهلاك هذه المادة قد يضرّكم!

ماذا لو علمتم بوجود مادة غذائية قادرة بمفردها على خفض خطر الوفاة مع مرور الوقت بنسبة 15 إلى 30 في المئة، وتقليص مستويات الكولسترول وضغط الدم، […]
January 18, 2020

الفطور المتأخّر في عطلة نهاية الأسبوع قد يسبّب زيادةً في الوزن

يستمتع الكثير من الناس بحصولهم على الفطور المتأخّر في عطلة نهاية الأسبوع، من دون إدراك ما تحمله هذه الممارسة من آثار سيئة على الصحة. ويُعرف الفطور […]
January 8, 2020

إذا كنت تأكل لحماً نيئاً.. إحذر هذا الأمر الخطير!

تُعتبر الدودة الشريطية أكثر أنواع ديدان الأمعاء شهرة، وتأتي عادة نتيجة أكل لحم غير مطبوخ جيداً أو اللحم النيء. ويتطلّب علاج هذه الديدان تناول أدوية، فلا […]
January 8, 2020

إياكم والبخور.. هذا ما يفعله بالقلب والرئة!

حذرت دراسة حديثة من حرق البخور، منوهة بأنها تزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية وأمراض الرئة. في التفاصيل، كشفت دراسة أخيرة أن حرق البخور متربط […]
January 8, 2020

احذر.. الشخير ينذرك بالسكتة الدماغية وتوقف القلب

الشخير هو حالة مزعجة يعاني منها الكثيرين قد يكون بسبب تضخم في اللحمية أو مشكلة في الجيوب الأنفية وأحيانًا بسبب زيادة الوزن، ولكن قد ينذر أيضًا […]
January 8, 2020

“السم في العسل”.. طبيب يحذر من النوتيلا: أضرارها وخيمة

تعتبر النوتيلا من الحلويات التي لاقت رواجًا كبيرًا بين الصغار والكبار، فهي مزيج من الشوكولاتة السائلة والبندق، يتميز بمذاقه اللذيذ، الأمر الذي جعل الشركات المنتجة لها […]
January 8, 2020

تستطيع التعايش بدون سكر لمدة 3 سنوات؟.. إليك ما سيحدث لجسمك

دائمًا ما يطالب خبراء التغذية بالتوقف عن تناول السكر العادي ومنتجاته، نظرًا لكونه من السموم البيضاء، التي تهدد الصحة العامة بالعديد من الأمراض الخطيرة، مثل السمنة […]
January 8, 2020

بينها اللاصقة.. بدائل النيكوتين تساهم في الإقلاع عن التدخين

قال الصيدلي الألماني توماس بنكيرت، إن بدائل النيكوتين، مثل العلكة واللاصقة، تساعد في الإقلاع عن التدخين، مشيرا إلى أن الوسيلة المناسبة تتوقف على سلوك التدخين. ونقلت […]