May 23, 2019

تجنّبي هذه التسريحات التي يكرهها الرجل

ليست كل تسريحات شعر المرأة لافتة ومحبّبة لدى الرجل، فهنالك بعض التسريحات التي يكرهها الرجل نعرضها لكِ لتتجنّبي اللجوء إليها: الشعر الطويل يوحي الشعر الطويل جدًّا […]
May 22, 2019

سم الأفاعى لديه نفس تأثير البوتكس فى التغلب على التجاعيد؟

أوضحت سافوريا كوست، الصيدلانية، في معمل جارانسيا الفرنسية، أن المعامل الفرنسية بدأت تستخدم سم الأفاعى والنحل في الكريمات ومستحضرات التجميل – بعد موافقة السلطات الصحية في […]
May 22, 2019

متي يجب على الأم المرضعة الإفطار فى رمضان؟

تهتم الكثير من النساء اللاتى يرضعن بالصيام خلال شهر رمضان المبارك، ولكن الطبيب هو من يحدد هل الصيام لها مسموح أم لا، وذلك حسب عمر المولود […]
May 22, 2019

الماء الساخن يؤذي البشرة

حذَّرت غرفة الصيادلة بولاية هيسن الألمانية من الاستحمام بماء ساخن للغاية خلال فصل الشتاء؛ لأنه يؤذي البشرة ويسلبها جمالها. وأوضحت الغرفة أن الاستحمام بماء ساخن للغاية […]
May 22, 2019

استخدام واقى الشمس لا يمنع الجسم من إنتاج فيتامين (د)

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون بريطانيون، أن الكريمات الواقية من الشمس لا تمنع الجسم من إنتاج فيتامين (د). ووفقاً لموقع صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، […]
May 21, 2019

نصائح لمكافحة الكوليسترول

نصائح لمكافحة الكوليسترول يجب اختيار اللحم الهبر القليل الدهون ونزع الدهون الظاهرة من اللحوم قبل طهوها. يجب تناول كميات صغيرة من اللحوم يمكن تحضيرها ضمن أطباق […]
May 21, 2019

فوائد الثوم الصحية

فوائد الثوم الصحية يساهم على علاج مشاكل الجهاز الهضمي كالإمساك. يعالج لسعات الحشرات والنحل، بدعك مكان اللسعة بالثوم لتخفيف آلام اللسعة، ولمنع الانتفاخ والتورّم. يقلل من […]
May 21, 2019

فوائد فول الصويا المحمص

فوائد فول الصويا المحمص يعد فول الصويا من أفضل المصادر للبروتين بعد البيض، والسمك، واللحوم؛ فهو يساعد على بناء خلايا الجسم، وتجديدها. يساعد على بناء العضلات، […]
May 21, 2019

نصائح تساعد في الالتزام بالرياضة

نصائح تساعد في الالتزام بالرياضة حاول أن يكون معك شريك في ممارسة التمارين الرياضيّة، لأنّ ذلك له أهميّة كبيرة في التزامك في برنامج الرياضة. نظّم مواعيد […]