June 3, 2019

10عادات يومية تدمر صحتك دونما تعلم!

الأشياء التي اعتدنا عليها ليست دائمًا بسيطة كما تبدو. البعض منها ضار، والبعض الآخر قد تكون ضارة بوضوح. أدناه قائمة بـ 11 أمرًا عاديًا نفعله كل […]
June 3, 2019

10 عادات تساعدك على فقدان الوزن بشكل أسرع

معظمنا يكافح من أجل إنقاص وزنه بسبب الحمية المملة والتدريبات التي تتضخم كثيراً. وقد ثبت حتى أنه إذا كان الشخص يعتقد أن جميع مشاكل وزنه تأتي […]
June 3, 2019

9 عادات يومية تدمر العمود الفقري الخاص بك

أصبحت مشاكل الظهر أكثر شيوعًا في القرن الواحد والعشرين، وعادةً ما تكون ناجمة عن نمط حياة غير مستقر. قد يكون هناك الكثير من الأسباب لوقفة سيئة […]
June 3, 2019

هل يمكن أن يسبب استخدام جهاز الكمبيوتر المحمول العقم؟

إن استخدام الكمبيوتر المحمول بالطريقة التي يوحي بها اسمها – في حضنك – أثار منذ فترة طويلة المخاوف بشأن خصوبة الرجال بسبب ارتفاع درجة حرارته. حتى […]
June 3, 2019

13 أشياء غير متوقعة تضر الدماغ

تماما مثل الأعضاء الأخرى في الجسم، يمكن أن يعاني دماغنا من عوامل مختلفة. سوف نخبرك عن العادات اليومية التي يمكن أن تسبب ا كبيرا لدماغك. 13. […]
June 3, 2019

1 شيئًا يمكن أن تحدث لجسمك عند تناول الكثير من البروتين

الوجبات الغذائية الغنية بالبروتين اصبحت شعبية وعصرية، مع الـketo كونها واحدة من أكبر الاتجاهات الصحية في الوقت الراهن. لقد جرب العديد من الأشخاص نتائج مذهلة في […]
June 3, 2019

5 أنواع من البطن التي لا يكون سببها هو الوزن الزائد

سوف يصل الصيف هنا قريباً، وكثير منا يريد أن يبدو مثالياً. في بعض الأحيان، لا يبدو أن بطننا يتقلص في الحجم على الرغم من الجهود التي […]
June 3, 2019

6 أشياء تحدث لجسمك إذا كنت تتناول العسل كل يوم

نحن دائمًا نحاول العثور على المنتج المثالي الذي يمكن أن يصبح حبة سحرية لجسمنا وفي الوقت نفسه نريده أن يكون لذيذ وممتع أيضا. أدناه ستعثر على […]
June 3, 2019

7 أعراض خطيرة متجاهلة من قبل 90% من النساء

عادة ما تكون الأمراض النسائية مخادعة – فغالباً ما يصعب تمييز أعراضها عن ألآم ماقبل الدورة الشهرية لذا عليكِ زيارة الطبيب بمجرد ملاحظة بعض العلامات المقلقة […]