June 20, 2019

كيف أتخلص من سواد الركب والأكواع

وصفات طبيعيّة لعلاج اسوداد الرُّكبِ والأكواع هُناك الكثيرُ من الوصفات الطّبيعيّة المنزليّةِ الّتي تُحضَّر بسهولةٍ ولا تحتاجُ لتكلفةٍ عاليةٍ كما في الطُّرق السّابقةِ بل وتُحقِّقُ أيضاً […]
June 20, 2019

علاج تشقق الجلد

العلاجات المنزلية للتشققات الجلديّة زيت جوز الهند يُعتبر زيت جوز الهند أحد العلاجات المنزلية المستخدمة في علاج تشقق اليدين، والقدمين، والأصابع، وكافة أجزاء الجسم، حيث يُعدّ […]
June 20, 2019

تنظيف السرة: أهم النصائح والإرشادات

سرة البطن هي إحدى مناطق الجسم التي قد يهمل البعض تنظيفها والعناية بها كما يجب، فما هي أهم الأمور التي عليك القيام بها لتنظيف السرة والعناية […]
June 20, 2019

نصائح من دكتور التجميل طارق غندور عن عمليات شفط الدهون

نصائح من دكتور التجميل طارق غندور عن عمليات شفط الدهون قبل العملية و انواع عمليات شفط الدهون مع تأكيد من الدكتور غندور ان على المريض المعاينة […]
June 20, 2019

5 تمارين رياضية يمكنك القيام بها مع المولود

إن كنتِ أم جديدة، فلا تقلقي بشأن إستعادة لياقتك البدنية ورشاقتك، فبإمكانك ممارسة بعض التمارين الرياضية برفقة رضيعك الصغير. بعد الولادة، لا يكون لدى المرأة وقت […]
June 20, 2019

في 5 خطوات سريعة: حضّري بشرتكِ لفصل الصيف

في كل عام، تختلف آثار الصيف على بشرتنا. يمكن لعوامل قاسية مثل الحرارة الملتهبة والتلوث والرطوبة أن تجعل بشرتكِ شاحبة ومتعبة. لتجنّب هذه المشاكل الجلدية مع […]
June 19, 2019

3 عادات تؤدّي إلى زيادة وزن طفلك.. تجنّبيها

منظمات الصحّة تحذر من ارتفاع نسبة إصابة الأطفال بالسمنة، وهو ما له تأثير خطير على صحّة الأطفال على المدى الطويل والقصير أيضاً، وعلى الأمهات إدراك أن […]
June 19, 2019

خطوات مفيدة لمساعدة طفلك على تناول الطعام بمفرده

التطور المستمر هو من طبيعة الأطفال ونموّهم، وكذلك عاداتهم في تناول الطعام. لهذا السبب، إليك الخطوات التالية لترافقيه في تطوّر ونموّ مهارة تناول الطعام بمفرده. علاقة […]
June 18, 2019

اطعمة ممنوعة للرضع: احذري منها

عند بدء إدخال الأطعمة الصلبة لطفلك، عليك الحذر من بعض الأنواع التي قد تحمل له بعض المخاطر والأضرار، وهنا سوف نستعرض قائمة بأهم الأطعمة التي يفضل […]