December 22, 2019

تمارين تساعد على تجميل الساقين

إليكي مجموعة تمارين لتجميل الساقين في وقت قصير 1- تمرين الضغط والمقاومة تمارين الساقين- ثقف نفسك 5وتعد تمارين المقاومة واحدة من أهم التمارين للساقين حيث أنها […]
December 22, 2019

مضاعفات وأضرار حبوب زيادة الوزن

مضاعفات وأضرار حبوب زيادة الوزن!! مع أن المعظم يشكو من زيادة الوزن إلا أن هناك فئة تشكو من قلة الوزن وترغب في زيادته! وهنا قد يتم […]
December 22, 2019

فوائد بذور (حبوب) السمسم

1. فوائد اكل السمسم للجسم يحتوي السمسم على العديد من العناصر المعدنية الهامة لصحة الجسم مثل المانجنيز والنحاس والفوسفور والحديد والكالسيوم. ومن بين فوائد اكل السمسم […]
December 21, 2019

مواطن يعثر على حبوب أدوية داخل قطعة “برانس”.. التفاصيل !

لا حول ولا قوّة إلاّ بالله خطير جدا ، انتبهوا هذا ما وجده مواطن داخل قطعة “برانس” حبوب أدوية ، الله أعلم ما هي ، في […]
December 2, 2019

تعاني من ترهل الجلد بعد فقدان الوزن؟.. 5 طرق للعلاج (صور)

1-ممارسة الرياضة ممارسة الرياضة بجانب فقدان الوزن، الحل السحري لتجنب مشكلة الترهلات، وفي حال حدوثها تكون هي العلاج كذلك، حيث تقوم الدهون بتوسيع الجلد ويفقد قدرته […]
December 2, 2019

أسوأ 5 أنواع من الدايت.. ابتعد عن “الدودة الشريطية” (صور)

يلجأ البعض لاتباع الحميات الغذائية للحصول على وزن مثالي وجسم ورشيق، تختلف أنواع تلك الحميات لتناسب الجميع، فلا يجب لأحد اتباع نظام غذائي دون معرفة إذا […]
December 2, 2019

5 أسباب لتورم اللثة.. إليك أفضل الطرق لعلاجه

يصاب بعض الأشخاص بتورم اللثة من آن لأخر، وهي المشكلة التي تؤدي للشعور بالألم، وتسبب انزعاجًا للمصاب بها. ويقول أطباء الأسنان إن علاج تورم اللثة يختلف […]
December 2, 2019

غسل أسنانك 3 مرات يوميًا يحميك من الإصابة بأمراض القلب

وأوضحت الدراسة، أن التنظيف المتكرر بالفرشاة، يقلل من البكتيريا التي تعيش بين الأسنان واللثة، مما يمنعها من دخول مجرى الدم، والتي تتسبب في فشل القلب والرجفان […]
November 14, 2019

الدراسات تؤكد خطورة الغازات الناتجة عن حرق الإطارات على البيئة والإنسان

أشارت العديد من الدراسات إلى أن الغازات الناتجة عن حرق الإطارات في الشوارع والأحياء السكنية، تتسبب في العديد من الأمراض وأبرزها سرطان الرئة والأمراض التنفسية وانقباض […]