Health

July 5, 2019

قوائم الأطعمة الملائمة لصحة القلب: تقليل الدهون والأملاح

لا تُعد الأطعمة الصحية للقلب صعبة. فاستخدم هذه القوائم لبدء نظام غذائي صحي للقلب. هل تريد اتباع نظام صحي للقلب، ولكنك لست متأكدًا من أين تبدأ؟ […]
July 5, 2019

10 عادات صباحية سيئة ينبغي تجنبها

تتنوع العادات الصباحية التي نقوم بها فور استيقاظنا من النوم، ما بين الاستحمام وتناول الإفطار، وممارسة التمارين الرياضية واستخدام الهاتف الجوال وتصفح الإنترنت. إلا أن ما […]
July 5, 2019

25 طريقة لتعتني بنفسك

ينصحك الخبراء بأن تعتني بنفسك يوميا، وسنتعرف في هذا المقال إلى أهم 25 طريقة للعناية بالنفس، والتي يمكنك أن تجعلها ضمن برنامج العناية اليومي الخاص بك؛ مما […]
July 2, 2019

رائحة البول Urine Odor

رائحة البول من الأشياء المميزة للبول، ولكن عادة ما تكون تلك الرائحة معتدلة ولا يتم ملاحظتها، ولكن في حالات محددة ربما تتحول رائحة البول إلى رائحة […]
July 2, 2019

الاسهال Diarrhea

الاسهال (Diarrhea) يستخدم هذا المصطلح للدلالة على ناتج عمل الأمعاء (براز) ذي الطابع المائي والرخو. هذه الظاهرة منتشرة جدا لكنها لا تشكل خطرا على الحياة. معظم […]
July 2, 2019

مخاطر الأكياس البلاستيكية على صحتنا

انتشر مؤخرا استخدام الأكياس البلاستيكية لكن ما يجهلة البعض الاضرار الخطيرة على صحة الانسان، تعرف في هذا المقال على اهم تلك المخاطر. البلاستيك هو واحد من […]
July 1, 2019

احذر.. اكواب الشرب المزخرفة قد تحمل مادة الكادميوم المسببة للسرطان!

حذرت دراسة بريطانية جديدة من اكواب الشرب المصنوعة من الزجاج المزخرف، حيث أنها قد تحمل مواد خطيرة مثل الرصاص والكادميوم! حيث قام باحثون من جامعة بليموث […]
July 1, 2019

آخر حوادث انفجار بطاريات الفيب تصيب هذا المراهق! كيف تحمي نفسك؟

اضطر شاب يبلغ من العمر 17 عاما السفر على مسافة 250 ميلا من بلده الصغيرة إلى مستشفى الأطفال في ولاية أخرى بفم ملئ بالدم، وأسنان مكسورة […]
July 1, 2019

تضخم الرحم اسبابه

يعتبر تضخم الرحم واحداً من الأمراض التي تصيب رحم المرأة وهو أحد أعضاء الجهاز التناسلي للمرأة، الذي يمتاز بقدرته على التمدد والتكيف مع حالة المرأة سواء […]