Etiquette

December 22, 2019

اتيكيت التصرف عند الاصابة بالزكام أو الانفلونزا

ع اقتراب فصل الشتاء، لا بدّ من أنك تعيشين هاجس الإصابة بالزكام أو الإنفلونزا، لما من شأن ذلك أن يشلّ حركتك وصولاً إلى إجبارك على الخلود […]
December 22, 2019

٥ نصائح لممارسة الرياضة في الشتاء

إذاً هل ترغب في ممارسة تمارين الشتاء بالخارج؟ اتبع النصائح التالية للسلامة القصوى: 1- ارتد طبقات من الملابس بحيث يمكنك خلعها مع بدء تعرقك ثم ارتدها […]
October 31, 2019

اتيكيت السير في الشارع

هل ينتابكِ الخوف عندما تتجوّلين في الشوارع ماشيةً على القدمين؟ اتّبعي هذه القواعد البسيطة وستبقين آمنة: امشي عكس وجهة السير: إن تعذّر وجود رصيف للمشاة واضطررتِ […]
October 19, 2019

اتيكيت تعامل الاطفال في المدرسة

من المهم التعامل مع الأطفال بهدوء حتى يطبقوا السلوكيات الصحيحة في المواقف المختلفة داخل المدرسة. وهنا بعض الارشادات للطلاب داخل غرفة الصف. 1-أنت هنا من أجل […]
October 19, 2019

قواعد اتيكيت الجلوس للسيدات

قواعد اتيكيت الجلوس للسيدات: – عليك الحفاظ على استقامة ظهركِ مع شدّ الكتفين إلى الوراء لتعزيز جلستكِ. – إحرصي على أن يلامس باطن ركبتيكِ حافة المقعد، […]
October 19, 2019

اتيكيت استقبال الضيوف

بدايه يجب تهيئه المكان لأستقبال الضيوف قبل وصولهم تأكدى من نظافه المنزل وترتيبه وأشرفي بنفسك على نظافة المرحاض المخصص للضيوف واستبدلي المنشفة بأخرى نظيفة أطباق التقديم […]
September 12, 2019

اتيكيت الرجيم والمواقف المحرجة بسبب النظام الغذائي

لا تتحدثي في موضوع حميتك ومسألة فقدان الوزن أمام أي شخص باستثناء طبيبك ويمكن بعض اصدقائك المقربين لأن هذا الموضوع مثير للإزعاج وممل بالنسبة إلى الآخرين […]
September 4, 2019

اتيكيت زيارة الطبيب

عند زيارة الطبيب للمعاينة الصحية، يجدر بك الالتزام بالآداب العامة الآتية المستمدّة من خبيرة “الاتيكيت” السيدة نادين ضاهر، وذلك لحضور يعكس لباقةً: | احجزي الموعد مسبقاً […]
September 4, 2019

اتكيت ارتياد النوادي الرياضة

ملابس في النادي الصحي والذي يجب ان تكون ملابس رياضية وليست عادية ومناسبة للنادي ومريحة مع الامتناع الكلي عن وضع المجوهرات والاكسسورات خلال التمرين و.ان كنا […]